Ihr Zentrum

für Körper, Geist und Seele

Yoga

(Online-Kurs)

Vinyasa Power Yoga (Anfänger)

Hier könnt ihr immer Sonntags an unseren Yogastunden teilnehmen.

Um 9 Uhr starten wir gemeinsam, über Online-Zugang, in den Morgen. Hier lernen wir unseren Körper und Geist kennen und in Einklang zu bringen.

  • Vinyasa Power Yoga - für mehr stabilität und Körperspannung
  • Meditationen und Sinnesreisen - Körper und Geist in Einklang
  • Yoga - Gegen Rückenprobleme und für Viel-Sitzer
  • Faszien-Yoga für starke Verspannungen und mehr Beweglichkeit

Von den vielfältigen Asanas & verschiedenen Bewegungsabläufen, über gemeinsame Meditationen und Atemtechniken bis hin zu gemeinsamen ayurvedischen Abenden - in dieser Gruppe wollen wir gemeinsam die 8 Glieder des Yogas beschreiten und uns mit diesen weiterentwickeln.

Einfach jetzt eintragen für weitere Informationen, wir kontaktieren euch dann gerne für weitere Informationen und Zugangsdaten.

Oder ihr schreibt mir direkt über Whatsapp ;-)

Kontaktdaten Daniel: 0176-460 290 34



Sonstige Infos:

Online-Zugang: Zoom-Meeting (Wir schicken euch den Link zur Teilnahme)

Start: 06. Februar / wöchentlich Sonntags um 9 Uhr

Kosten pro Teilnehmer: 10 € je Stunde



Ich freue mich auf euch, euer Daniel und das Team der